برای شروع یک ریشه موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل محل, آموزش فنون اساسی حیاتی است. این مهارت‌ها شامل دستیابی به صخره با انجام موقعیت‌ها ایمن و آهسته, روش‌ها جایگاه| شدت را در شکل خود و افزایش مقا�